Produktdetails
Brustpresse auswählen:
Die SELECT CHEST PRESS ist typischerweise eine mit Gewichtsscheiben beladene oder geführte Krafttrainingsmaschine, die die Bewegung des Bankdrückens auf einer festgelegten, biomechanisch günstigen Bahn simuliert. Im Gegensatz zum traditionellen Bankdrücken mit der Langhantel verfügt die SELECT CHEST PRESS oft über unabhängige, isolaterale Arme, die es jeder Körperseite ermöglichen, autonom zu arbeiten.
Die unübertroffenen Vorteile der SELECT Brustpresse
Überragende Sicherheit und Stabilität: Der größte Vorteil der SELECT Brustpresse liegt in ihrer hohen Sicherheit. Der festgelegte Bewegungsablauf und der sichere Sitz machen einen Trainingspartner überflüssig und ermöglichen Ihnen ein bedenkenloses Training bis zur Muskelerschöpfung. Dadurch ist die SELECT Brustpresse ideal für das Training allein. Die Stabilität der SELECT Brustpresse isoliert zudem den großen Brustmuskel, den vorderen Deltamuskel und den Trizeps, minimiert die Belastung der Stabilisierungsmuskulatur und sorgt für maximale Spannung in den Zielmuskelgruppen.
korrigiert muskuläre Dysbalancen
Dank ihrer isolateralen Konstruktion zwingt die SELECT CHEST PRESS jeden Arm, seine eigene Last zu bewegen. Dadurch werden Kraftunterschiede zwischen der linken und rechten Seite sofort sichtbar und korrigiert. Die regelmäßige Anwendung der SELECT CHEST PRESS gewährleistet eine symmetrische Entwicklung, die sowohl für ein ästhetisches Ergebnis als auch zur Vorbeugung zukünftiger Verletzungen entscheidend ist.
Gelenkschonendes Bewegungsmuster
Gelenkschonende Bewegungsführung: Die speziell entwickelte Bewegungskurve der SELECT Brustpresse reduziert die Belastung der Schulter- und Ellbogengelenke. Für Personen mit bestehenden Schulterproblemen oder in der Genesungsphase nach einer Verletzung kann die SELECT Brustpresse eine schmerzfreie Alternative zum Bankdrücken mit der Langhantel darstellen und ermöglicht so ein intensives Training ohne Beeinträchtigung der Gelenkgesundheit.
So führen Sie die ausgewählte Brustpresse mit perfekter Technik aus
Schritt 1: Vorbereitung. Stellen Sie die Sitzhöhe so ein, dass die Griffe im Sitzen auf Brusthöhe sind. Stellen Sie Ihre Füße fest auf den Boden, halten Sie Hüfte und Rücken flach an der Polsterung und achten Sie auf eine natürliche Krümmung der Lendenwirbelsäule. Umfassen Sie die Griffe fest.
Schritt 2: Die Druckbewegung. Beginnen Sie die Übung, indem Sie die Griffe kontrolliert und bewusst nach vorne und vom Körper wegdrücken. Konzentrieren Sie sich darauf, die Kraft aus Ihrer Brustmuskulatur zu spannen. Im Höhepunkt der Kontraktion sollten Ihre Arme fast gestreckt, aber nicht durchgestreckt sein. Spannen Sie Ihre Brustmuskeln eine Sekunde lang fest an.
Die regelmäßige Nutzung des ausgewählten Ruderergometers kann Folgendes bewirken:
Schritt 3: Die Rückführung. Senken Sie das Gewicht langsam auf demselben Weg wieder ab und widerstehen Sie dabei der Schwerkraft, bis die Griffe neben Ihrer Brust sind und Sie eine starke Dehnung in der Brustmuskulatur spüren. Diese exzentrische Phase beim SELECT CHEST PRESS ist entscheidend für Muskelaufbau und -wachstum.
Häufiger Fehler, den es zu vermeiden gilt: Achten Sie darauf, dass sich Rücken und Schultern während der SELECT CHEST PRESS nicht vom Polster abheben, da dies andere Muskeln beansprucht und die Effektivität verringert, während gleichzeitig das Verletzungsrisiko steigt.
Programmierung der SELECT BRUSTDRÜCKÜBUNG in Ihre Routine
Die SELECT CHEST PRESS ist unglaublich vielseitig. Sie kann als primäre Verbundübung an deinem Brusttrainingstag oder als ergänzende Abschlussübung dienen.
Für Krafttraining: Verwenden Sie die SELECT CHEST PRESS für 3-5 Sätze mit 4-8 Wiederholungen bei hohem Gewicht und längeren Pausen (2-3 Minuten).
Für Muskelwachstum: Führen Sie 3–4 Sätze mit 8–12 Wiederholungen an der SELECT Brustpresse durch und konzentrieren Sie sich dabei auf die Zeit unter Spannung und das Erreichen der Grenze zur Muskelerschöpfung. Für Muskelausdauer: Führen Sie Sätze mit höheren Wiederholungszahlen (15–20+) an der SELECT Brustpresse mit kürzeren Pausen durch.
SPEZIFIKATIONEN:
Größe: 1040 x 1450 x 1630 mm
Kabel: Brustpresse auswählen Die Kabel bestehen aus 6 mm Durchmesser. 7x19-adriges, geschmiertes, nylonummanteltes Kabel entspricht den US-Militärspezifikationen.
3. Rohr: Wir garantieren, dass alle Rohre vor dem Lackieren eine Wandstärke von 3 mm aufweisen; das Hauptrohr hat die Abmessungen 50 x 100 mm.
Unterstützen Sie das Eintauchen des Kinns
Hackenschmidt-Kniebeuge
Das Pendel schwingt.
Unser Vorteil
Mehr als 15 Jahre Erfahrung
Wir sind ein Hersteller von Fitnessgeräten, der Design, Produktion und Forschung & Entwicklung integriert.
Erfahrene Ingenieure
Von der Konzeption bis zur Produktion verfügen wir über erfahrene Ingenieure und Designer, die die individuellen Wünsche unserer Kunden erfüllen können.
24-Stunden-Online-Service
Unsere Vertriebsmitarbeiter werden Ihre Anfragen schnellstmöglich beantworten. Wir gewährleisten eine zeitnahe Bearbeitung von Kundendienstanliegen.
Professionelles Vertriebsteam
Ein professionelles Vertriebsteam sorgt für die Auftragsabwicklung und den Versand.
Wir beschaffen Rohmaterialien regelmäßig auf Bestellung, darunter unter anderem Rohre, Schrauben, Rohrstopfen usw. Dadurch wird sichergestellt, dass alle Rohmaterialien keine Lagerbestände sind und eine lange Lebensdauer haben.
Das Schneiden der Rohre erfolgt ausschließlich durch Laserschneiden, gefolgt von einem Biegeverfahren mit festem Winkel.
Sobald alle Teile zugeschnitten sind, führen unsere Ingenieure Probeschweißungen durch, um die Funktionen und Winkel der Maschine zu testen.
Nach der Prüfung der Maschine werden wir alle Schweißnähte nachschweißen, um vollständige Schweißverbindungen zu gewährleisten und die Lebensdauer der Maschine zu verlängern. Anschließend werden weitere Schleif- und Sprüharbeiten durchgeführt.
Im nächsten Schritt erfolgt die Installation und Montage der Maschine. Nach der Montage werden wir eine umfassende Prüfung der Maschinenfunktionen, der Komponenten und der Lackierung durch unsere Qualitätsprüfer durchführen lassen.
Abschließend wird die Maschine von professionellen Verpackungsmitarbeitern mit Materialien wie Perlwatte und Filz verpackt. Anschließend wählen wir die passende Versandart entsprechend den Kundenbedürfnissen aus, darunter Komplettladung (FCL), Teilladung (LCL), Holzkisten und Paletten.
Über uns
Frage 1: Wie lange ist die Lieferzeit?
A1: Innerhalb von 7-35 Werktagen.
Frage 2: Wie hoch ist die Mindestbestellmenge?
A2:1 Set für Krafttrainingsgeräte
Q3: Wie können wir Qualität garantieren?
A3: Vor der Massenproduktion wird stets ein Vorserienmuster angefertigt; vor dem Versand erfolgt stets eine Endkontrolle;
Frage 4: Wie sieht es mit der Bezahlung aus?
A4: Wir akzeptieren T/T (30 % Anzahlung, 70 % Restzahlung vor dem Versand).
Frage 5: Wie sieht es mit Ihrem Kundendienst aus?
A5:Wir senden Ihnen das defekte Bauteil während der Garantiezeit kostenlos zu.
Frage 6: Könnten Sie mir einen Überblick über das Fitnessstudio geben?
A6: Ja, wir können Ihnen ein präzises Projekt, einen optimalen Entwurf kostenlos, entsprechend der Quadratmeterzahl und Ihren Vorstellungen erstellen.
Frage 7: Ist es in Ordnung, mein Logo auf das Produkt zu drucken?
A7: Ja. Ab 20 Bildern ist die Logo-Anpassung kostenlos. Bitte informieren Sie uns vor Produktionsbeginn und bestätigen Sie das Design anhand unseres Musters.
